今日も涼しかったですね。
もう秋が来たみたいですね。
今日、来て下さったお客様と防災グッズのはなしになりました。
最近は地震や竜巻など
被害が多いですね
最近防災グッズがきになり
いろいろ揃えてる。
とのことでした。
私も気にはなるのですが揃ってはいません・・・
今、何が起こるかわからないので、
少しずつでも揃えていこうと思います
担当 福永有香
熊本新屋敷美容室ミカレデイ
防災グッズ
2013年9月6日 金曜日
髪に良い事をしましょう❣❣
2013年9月4日 水曜日
髪が喜ぶ6つの行動は
食事 ・ 睡眠 ・ 運動 ・ ストレス ・ 物 ・ 健康 です。
体に良い事は、みなさんご存知だと思いますが
髪にもいいのです❣❣
髪に良い食べ物は・・・・・・
マ → 豆
ゴ → ゴマ
ワ → ワカメ
ヤ → 野菜
サ → 魚
シ → シイタケ
イ → イモ
髪に優しい睡眠は・・・・・・
22:00 〜 2:00
適度な運動は・・・・・・
毎日20分歩く
心は・・・・・・
ストレスが溜まると毛根は、ストライキを始め、仕事をしなくなってしまいます。
自律神経に緊張が走り、毛根に栄養が行きにくくなります。
こんな大切な仕事を拒否してしまいます。
物は・・・・・・
CMのお姉さんがキレイでも、パッケージが可愛くても
中身にこだわっている製品を使わないと
髪は、キレイにはなりません。
良いシャンプーで髪を洗いましょう。
体は・・・・・・
体調を崩すと髪にも悪影響です❣❣
煙草やお酒も過度な摂取は、髪にも負担をかけてしまいます。
お酒の飲みすぎは、肝臓の機能を低下させ、
髪のタンパク質を製造する事が出来なくなります(+o+)
煙草は、血行不良の原因となります❣
お酒も煙草も、ほどほどにしましょう。
是非、心掛けてされてみてください(^^♪
担当 今村奈津美
熊本新屋敷美容室ミカレデイ
心の中の神様
2013年9月3日 火曜日