ヘアメイク・エステ・着付け・ブライダルは、熊本の美容室ミカレディへ

お客様からパンダ焼きを頂きました
 



 

パンダの形をして可愛くて食べるのがもったいないぐらいでした
 

中も白あんと黒あんが一緒に入って

パンダみたい
 

みんなでおいしく頂きました
 

御馳走様でした
 

担当　今村奈津美

 

熊本水前寺美容室ミカレデイ

くまもんこんにちわ

今日は仲間が増えました

くまもんの御来店です

とてもおしゃべりがかわいいです

笑顔を頂いて人気者になりそうです

お客様を喜ばせてくれることでしょう

楽しみです仲良くしてね

動画は、フェイスブックにアップしていますので

どうぞご覧ください

担当　鈴木桂子

熊本水前寺美容室ミカレデイ

昨日、祝日でしたので

甥っ子と一緒にグリーンランドに行ってきました
 



少しわかりにくいですが

仮面ライダーショーが行われていたので

一番前で見てきました
 

バイクで登場したり、ワイヤーを使って登場したり

大人でも感動するショーでした
 

子供さんがいらっしゃる方は

是非、おすすめです
 

充実した１日を過ごすことができました
 

担当　今村奈津美

 

熊本水前寺美容室ミカレデイ

ドアを開けると薔薇の花が❣❣



 

開けると、すぐ目に入り、綺麗な色でとても大きく咲いています
 

皆様、「今日も綺麗ね」とおっしゃって下さいます
 

花の時期で、生けてある花がいつも違うので

毎回楽しみです
 

いつも、可愛くて、綺麗な花ばかりで

お店に咲いている花ですが

また、外で咲いている時よりも違うように見えます
 

ミカレデイでは、お花もお出迎えしてくれます
 

そして、お客様も、お花みたいに

綺麗で美しくなられて、お帰り頂けるので

とても幸せな気持ちになります
 

是非、お花が好きな方、興味があられる方は

遊びにいらっしゃって下さい
 

担当　今村奈津美

熊本水前寺美容室ミカレデイ

 

週２回のエクササイズ
 

先日、ＴＫＵの「英太郎のかたらんね」に出演された

黒田かおり夫妻のワークアーツ

お店の近くなので、週２回通ってます❣❣

 

お陰様で、体重が４ｋｇおちました❣

 

代謝があがって、おなかがすくけど

食べても太りません❣❣

 

姿勢も改善して、筋力もついてます❣

 

かおり先生から、『美ボディーにします。任せて❣』

と言われたけど、本当でした❣　ビックリビックリ

 

ちなみにそのクラスでは、

私が最高齢者だそうです
 

皆さんもいかがですか
 

担当　鈴木桂子

 

熊本水前寺美容室ミカレデイ

ずいぶん暖かくなり過ごしやすい毎日ですね。

しかし、冷え性でお困りの方がいらっしゃるのではないのでしょうか？

冷え性対策として

食生活では血行を促してくれる成分を積極的に取り入れ、体の内側から温めましょう！

かぼちゃ、ナッツ、魚介、海藻、肉、生姜、赤とうがらしなど

私生活では

１、体を締め付ける下着や服装を避ける

２、ぬるめのお湯にゆっくり浸かる・半身浴で外側、内側の両方から温める

３、手先、足先、首筋を冷やさない、こまめな手足足先のストレッチ等で温める

４、適度な運動で代謝アップ、ストレスをためない

５、冷え部分の重ね着をする・足にフィットする靴を履く

皆さんも一度お試ししてはいかがでしょうか！



ミカレデイのフットリンパマッサージも人気です♡

担当　岡　ゆき子

昨日、アップの講習（３回目）に行ってきました。

昨日は、前回途中だった

夜会巻きの応用から始まりました。

襟足が短くても夜会巻き風に出来ると言うものでした。

そして、サイド。

ツイストで上げる仕方を３パターンほど習い、

最後に、簡単にできるアップを習いました
これは根元のゴムの使い方にコツがあり、

動きも簡単に出せて、外すのも楽でした
もっときれいに出来るよううに、練習しようと思います


担当　福永有香

熊本水前寺美容室ミカレデイ

お客様から

ヨーロッパのお土産にチョコレートを頂きました
 



 

ソフトチョコレートで

少しピーナッツの味があり

形も変わった感じで

とても美味しかったです
 

チョコレートは、疲れてる時に一つ食べると元気が出てきますよね
 

Ｔ様、御馳走様でした。ありがとうございます
 

担当　今村奈津美

 

熊本水前寺美容室ミカレデイ

今朝の天気は晴れ


ジャスミンの花がつぼみの時はピンク、

咲くと白になります
 

ハンキングバスケットにかぶっていい感じです
 

今年は、アジサイの花が早くから咲いています
 

午後からの雨で、植物も元気になりそうです
 

そろそろ連休が始まります
おでかけの方は、早めのヘアースタイルチェンジにお越し下さいませ
 

担当　鈴木桂子

熊本水前寺美容室ミカレデイ

 

 

季節の変わり目でお肌も敏感になってきてます。

特に今の季節、気を付けないといけないのが紫外線です。

紫外線はしみ、そばかす、しわの原因の一つになります。

毎日の心がけが大事です。

◎ＵＶカットが美白の第一歩

どんなに良い化粧品を使ってもＵＶカットしなければ効果なし！！

必ずお肌を守りましょう。

◎ビタミンＣ、ポリフェノールを上手にとろう

体内の中からシミのできないケアを！！

いちご、ゴマ、緑茶、カカオ、レモンなど

◎リラックスタイムをとろう

ストレス、睡眠不足、イライラがしみを濃くします。

自分のホットタイムを取りましょう(*^_^*)

担当　チーフ　岡　ゆき子